La Journée internationale du yoga, célébrée chaque année le 21 juin, est une occasion spéciale dédiée à la pratique du yoga et à ses bienfaits pour le corps et l’esprit. Cette journée invite les gens du monde entier à découvrir les nombreuses techniques de yoga qui favorisent la relaxation, la méditation et la paix intérieure. Afin de sensibiliser le public à cette pratique millénaire et en souligner les valeurs de bien-être physique et mental, l’Alliance Française de Kandy a organisé un cours de yoga gratuit, le 29 juin, encadré par madame Dasni Chandima.
The International Day of Yoga, celebrated annually on June 21st, is a special occasion dedicated to the practice of yoga and its benefits for the body and mind. This day invites people from around the world to discover the numerous yoga techniques that promote relaxation, meditation, and inner peace. In order to raise awareness about this ancient practice and highlight its values of physical and mental well-being, the Alliance Française of Kandy organized a free yoga class on June 29th, led by Mrs. Dasni Chandima.
